Gesunde Ernährung | Beerentanz

Suche

23. Okt.

Pflanzliche Milch selbst machen aus Hafer & Hirse – eine Anleitung! Und Gesundheitsinfos.

Hirse und Hafer eignen sich sehr gut für Pflanzenmilch zum Selbermachen und sind gesund. Kann damit auch leckere Beerenmilch zubereiten.

15. Okt.

Herbst-Leckereien: Kürbis und Beeren in feiner Harmonie!

Mach Marmelade, Granola, One Pot-Gerichte oder einen Latte mit Kürbis & Beeren. Klingt exotisch, überzeugt geschmacklich. Unsere Rezepte!

23. Mai

Starkes Gesundheits-Trio nach Anthony William – Wilde Heidelbeeren, Stangensellerie & Zitronen/ Limetten

Morgen-Routine nach Anthony William für mehr Schwung und Elan für den Tag.

18. Apr.

Die Frühlingsboten: Wissenswertes zu Erdbeeren, Spargel, Spinat und Rucola!

Dieser Spargel-Erdbeer-Salat ist schnell zubereitet, super lecker und richtig gesund.

29. März

Infused Water und Tee mit Beeren, Kräutern & Gewürzen

Wasser bzw. Tee mit Früchten, Kräutern & Gewürzen sind eine gute Alternative zu herkömmlichen Erfrischungsgetränken.

23. Jan.

Heimische Beeren – gesundes & köstliches Superfood

Heimische Beeren sind ein wahres Vitaminwunder & Kraftpaket, ideal für den ganzjährigen täglichen Genuss.

17. Sept. 2023

Wozu vegan leben?

Wozu vegan? Eine vegane Lebensweise liegt in den letzten Jahren immer mehr im Trend.

16. Sept. 2023

Quercetin in Beeren

Quercetin - auch in Beeren enthalten, sie können dein Immunsystem stärken.

8. Sept. 2023

Intervallfasten

Das Fasten – ein uralter Brauch, der die Menschheit schon lange beschäftigt.

7. Sept. 2023

Zink – stark für unser Immunsystem

Unser Körper braucht Zink als essenzielles Spurenelement und es ist wichtig für unseren Stoffwechsel.